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N&F Physiotherapie

N&F Physiotherapie – dahinter steht ein sehr engagiertes, hochprofessionelles und bestens ausgebildetes Team. Ihre optimale Behandlung und Ihre Genesung stehen bei uns an oberster Stelle. Dafür arbeiten wir nach den neuesten therapeutischen Methoden.

Wir sind telefonisch für Sie erreichbar unter:
06105 454670

Wir sind telefonisch für Sie erreichbar unter

Unser Leistungen

Physiotherapie und Krankengymnastik

In unserer Praxis für Physiotherapie und Krankengymnastik behandeln wir nach den neuesten medizinischen Erkenntnissen. Wir setzen dabei sowohl auf aktive und passive Methoden und Techniken – immer individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Ziel unserer Arbeit ist es, die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers wiederherzustellen und zu verbessern und langfristig zu Heilung, Schmerzfreiheit und Wohlbefinden beizutragen. Wir bieten Ihnen in unserer Praxis dafür ein ganzheitliches System und begleiten Sie dabei Schritt für Schritt.

Dafür setzen wir verschiedene Techniken ein:

Manuelle Therapie

Die manuelle Therapie ist eine sehr wirkungsvolle Technik, mit der Gelenke und deren umliegenden Strukturen, also Muskeln und Nerven, mit speziellen Handgriffen mobilisiert und Einschränkungen im Bewegungsapparat behoben werden können. Hier arbeiten wir wirklich „Hands on“.

Triggerpunktbehandlung

Die Triggerpunkttherapie hat als Ziel, die Beseitigung von Schmerzen sogenannter myofaszialer Triggerpunkte. Diese sind lokal begrenzte Muskelverhärtungen in der Skelettmuskulatur, die lokal druckempfindlich sind und von denen ausstrahlende Schmerzen in verschiedenen Körperregionen ausgelöst werden können. Sie entstehen oft durch Fehlhaltungen, Verspannungen oder dauerhaft verkürzten oder fehlbeanspruchten Muskeln. Durch eine spezielle Druckbehandlung werden die einzelnen Muskeln detonisiert, d.h. entspannt, und Kontraktionen in der Muskelfaser gezielt reduziert.

CMD / Kieferbehandlungen nach CRAFTA

Die CMD Behandlung nach Crafta ist eine manuelle Technik, die im Bereich des Kopfes, des Kiefers und im Nacken- und Gesichtsbereich angewandt wird. Sie hilft effektiv bei Verspannungen im Nacken, Kopfschmerzen und Gesichtsschmerzen, die beispielsweise auch durch Zähneknirschen verursacht werden. Auch Funktionseinschränkungen im Kiefer und bei Ohrgeräuschen, wie beispielsweise Tinnitus, können hiermit wirksam behandelt und immens verbessert werden.

Vojta Therapie

Die Vojta-Therapie ist eine Behandlungsmethode bei Störungen des zentralen Nervensystems und des Haltungs- und Bewegungsapparates. Mit der so genannten Reflexlokomotion, auch Reflexfortbewegung genannt, wurde eine Methode entwickelt, die elementare Bewegungsmuster zumindest in Teilbereichen wieder zugänglich macht. Mit Hilfe von Druckpunkten werden Bewegungsabläufe gefördert und stimuliert.

Kinesiologie

Die Kinesiologie ist ein Diagnose- und Therapiesystem, das sowohl Elemente der Chiropraktik und der Osteopathie als auch die Lehre der Meridiane, also der Energiebahnen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) berücksichtigt. Ziel ist es, Blockaden im Körper ausfindig zu machen und mit Hilfe verschiedener Bewegungen und Krafttests zu lösen, um so im Körper wieder einen gesunden Energiefluss herzustellen.

Kinesio Taping

Beim Kinesio-Taping wird ein spezielles atmungsaktives Pflaster auf der Haut angebracht, das die Bewegungsfreiheit nicht einschränkt. Die Methode wird bei uns überwiegend zur Stabilisation der Haltung und zur Schmerzlinderung von Gelenken und Muskeln, beispielsweise nach Sportverletzungen eingesetzt.

Lymphdrainage

Die Lymphdrainage ist eine besondere Form der Massage, bei der wir eine gezielte Entstauungstechnik anwenden. Diese hilft effektiv bei Ödembildung, also Flüssigkeitsansammlung im Gewebe. Die Lymphdrainage wird sowohl bei akuten wie auch chronischen Beschwerden erfolgreich eingesetzt.

Osteopathische Techniken

Osteopathie dient der ganzheitlichen und individuellen Diagnose und Therapie von Funktionsstörungen. Dabei werden vor allem die Wechselwirkungen von Struktur und Funktion in unserem Körper berücksichtigt. Bei der Behandlung werden Verspannungen und Bewegungseinschränkungen manuell ertastet und Muskeln und Gelenke mobilisiert.

Craniosacrale Therapie

Die cranisacrale Therapie umfasst das craniosacrale System, d.h. die Schädelknochen und ihre Verbindungen, die Wirbelsäule und das Becken. Als sanfte Methode setzen wir sie u.a. zur Stressreduktion, zum Ausgleich der Spannung aller Körperfaszien und zur Stärkung des Immunsystems ein.

Parietale Technik

Die Parietale Osteopathie ist der Bereich osteopathischer Behandlung, der sich mit den Faszien, Muskeln, Knochen und Gelenken des Körpers befasst. Diese Technik bindet dabei den Bewegungsapparat ein.

Viszerale Technik

Die Viszerale Osteopathie befasst sich mit der Behandlung der inneren Organe, des vegetativen Nervensystems und die dazugehörigen Faszien. Die Behandlungsmethode versucht, die Bewegungseinschränkung zu beheben oder die fehlende Flexibilität des betroffenen Organs wiederherzustellen.

Medisport

In unseren angegliederten Trainingsbereich können sie gezielt Kraft und Ausdauer an unseren hochmodernen, Chipkarten-gesteuerten Geräten aufbauen. Wir erarbeiten mit Ihnen ein individuelles Trainingskonzept, um hier zusätzlich zu Ihrer Behandlung langfristige Erfolge erzielen zu können. Dies ermöglicht es Ihnen sogar zeitnah nach einer erfolgten Operation – immer in enger Abstimmung mit Ihrem behandelnden Arzt – zu trainieren. Das zusätzliche Training beschleunigt die Heilung und verbessert nachhaltig erheblich das gesamte Bewegungsvermögen.

Personal Training

Unser qualifiziertes Team bietet auf Wunsch auch individuelles Personal Training an. Hier gehen wir effektiv auf Ihren besonderen Trainingsbedarf und Ihre Wünsche ein, und entwickeln für Sie ein Trainingsprogramm, das ganz auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Dabei berücksichtigen wir natürlich besonders körperliche Einschränkungen, Schmerzen oder Blockaden aller Art. Damit können Sie schonend und wirkungsvoll Ihre Bewegungsfunktionen wiederherstellen und verbessern.

Personal Training
Yoga Personal Training

Yoga Personal Training

Körperliche Übungen, Atem Übungen, Meditation.
Körper, Geist und Seele werden miteinander verbunden.

Praxis Team

  • Florian Physiotherapeut und Osteopath bei Gsnd3, Hockey Spieler bei SAFO
  • Jean Pierre Physiotherapeut und Osteopath, Hobbypolitiker und Frohnatur
  • Christine Physiotherapeutin, Mama von zwei coolen Kids, hat ein unverkennbares Lachen
  • Melanie Physiotherapeutin, echter Walldorfer Sonnenschein
  • Tim Physiotherapeut, ihn gibt es im Doppelpack, da er ein Zwilling ist
  • Nik Physiotherapeut unser jüngster und SGE Fan
  • Alex Physiotherapeut, Mainzer, trotzdem lieb ; )
  • Ruth Physiotherapeutin, unsere Kinder Expertin
  • Nadine Physiotherapeutin, Yoga Teacher, Dozentin, Kopf der Crew, Wirbelwind

Bessere Gesundheit ist unsere Mission

06105 454670

post@nundf.com

Farmstraße 17 • 64546 Mörfelden-Walldorf